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Volkshochschule Zwickau
| Datum: | 18.12.2024 |  Bildung |
| Beginn: | 18:30 Uhr | |
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| "Bewegte Klang-Entspannung" (WE) |
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Der Kurs verbindet die Schwingungen der Klangschalen mit sanften Bewegungen und ist geeignet für die Menschen, die einmal die Form einer Entspannung mit den wunderbaren Klängen und Schwingungen der Klangschalen kennenlernen und ausprobieren möchten. Sie mobilisieren Ihre Muskulatur und werden beweglicher durch sanfte Anspannungs- und Entspannungsübungen im Sitzen und Liegen in Rückenlage auf Ihrer Matte. Zum Abschluss entspannen Sie Ihren Körper und Geist noch mehr mit einer geführten Klangkörperreise mit Klangschalen.
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